El segundo artículo bajo este título. Son dos fragmentos. Uno de Wayne Muller, el otro de Thich Nhat Hanh; ambos del libro de Muller: “How, then, shall we live?”, -“Cómo, entonces, deberíamos vivir?”-.
«Nuestra vida no es un problema a resolver,
sino un regalo a ser abierto»
«A veces, en lugar de darle atención a las cosas que amamos, se la damos a las cosas que nos hacen daño. Mientras tratamos de sanar lo que ha sido herido, ponemos toda nuestra atención en las cosas dolorosas. Es evidente que nuestras heridas necesitan nuestra atención. Pero cuando nos concentramos exclusivamente en nuestro dolor, aprendemos a ver las rupturas, pérdidas o lesiones como lo más importante en nuestra vida. Cultivamos una atención a estas heridas, de forma tal que con el tiempo pasan a ocupar el lugar más importante en nuestro corazón. Nuestra herida vive en el centro de nuestro pensamiento. De esta manera, en realidad, comenzamos a amar a nuestro sufrimiento.
Si nos cortamos el brazo, y el organismo es esencialmente sano, va a responder vigorosamente a la herida. Va a movilizar al sistema inmune para protegerse a si mismo de la infección; va a proveer los nutrientes necesarios para que la piel se regenere. Después de un tiempo, el brazo se cura. Excepto por una pequeña cicatriz, puede no haber evidencia alguna de que el brazo alguna estuvo herido.
Así es fundamentalmente el proceso de la curación. Una vez que el trabajo de sanación fue hecho, el cuerpo se mueve hacia otras cosas.
Pero si a lo largo del camino nos enamoramos del proceso curativo en si mismo, tendremos que mantener nuestra visión sintonizada a nuevas heridas, nuevas desilusiones y deficiencias, como para que la curación pueda continuar. Si buscamos patología pues encontraremos patología. Y con la exuberante proliferación de nuevas psicologías, terapias, centros de tratamiento y estrategias curativas, hemos hecho que sea más fácil enamorarnos de nuestra propia curación. Esto puede mantenernos pequeños –encerrados en nuestra propia curación, atrapados por aquello que nos gusta.
Si enfocamos la mayor parte de nuestra energía en descubrir lo que creemos que está mal en nosotros, poco a poco nos convertiremos en personas buenas para encontrar lo que está mal. Si nos pasamos la vida en busca de lo que es patológico, vamos a volvernos expertos en encontrar patología donde sea que dirijamos nuestra mirada. En lugar de crear una vida de belleza y significado, solo llegaremos a ser mejores en ver lo que está dañado. Como dijo Abraham Maslow, “Si la única herramienta que tiene un hombre es una llave, va a imaginar que todo problema es una cerradura”.”
Wayne Muller
“Our life is not a problema to be solved,
it is a gift to be opened”
“At times, rather tan attend to those things we love, we give the bulk of our attention instead to things that bring us harm. As we try to heal what has been hurt, we focus all our care upon things that are painful. Clearly our wounds need our attention. But when we concentrate exclusively upon our hurt, we learn to see the brokenness, losses, or injuries we have been given as the most important things in our lives. We cultivate an attention to these wounds in such a way that, over time, they come to occupy the most important place in our heart. Our wound lives in the center of our thoughts. In this way, we actually come to love our suffering.
If we cut our arm, and the body is essentialy healthy, then the body will respond vigorously to the wound. It will mobilize inmunities to protect itself from infection; it will provide the necessary nutrients and raw materials for the skin to knit together. After a time, the arm is healed. Except for a small scar, there may be no evidence the arm was ever wounded.
This is the fundamental process of healing. Once the healing work is done, the body moves on to other things.
But if, along the way, we become enamored of the process of healing itself, we must always keep our vision attuned to fresh wounds, new disappointments, and current deficiences, so that the healing can continue. If we look for pathology, we will find pathology. And with the exuberant proliferation of new psychologies, therapies, treatment centers, and healing strategies, we have made it easier to fall in love with our own healing. This can keep us very small- imprisoned in our own healing, trapped by what we love.
If we focus the lion’s share of our energy on ferreting out what we believe is wrong inside us, we gradually grow into people who are good at seeing what is wrong. If we spend our lives in search of what is pathological, we will become more adept at uncovering pathology wherever we direct our eyes. Instead of creating a life of beauty and meaning, we may simply become better and better at seeing only what is broken. As Abraham Maslow once said, “If a man’s only tool is a key, he will imagine every problem to be a lock”.”
Wayne Muller